我一直在考慮幾年來對人的生食飲食，然後才相信生食對狗的好處。
我選擇嘗試餵我的狗生食，因為我同樣嘗試吃更多的生食。我不認為這是某種趨勢飲食。我認為這是一種生活方式修改以及一種自然健康的飲食方法。
真實的在線食品含有在線酶，這些酶有益於我們的消化，營養吸收和健康。當食物被加熱到118華氏度左右以上時，這些酶會被破壞。
有些人只能吃100％的生食。那將是原始水果，蔬菜，堅果，穀物，豆類以及甚至可能生澀的飲食計劃。
目前，我無法保留100％的原始飲食計劃。我嘗試了30天的生食試驗以及失敗。我也非常喜歡煮熟的食物，而且我每天都需要大量的卡路里（約3,700）。當我嘗試吃100％的生菜時，我不足以吃。儘管我敢肯定有一些運動員主要是原始飲食，但我沒有時間準備所有這些食物。同樣昂貴。
我能做的就是嘗試吃50％的生。我絕對還不在那兒，但是這是一個目標。
一些食用更多在線食品的簡單方法是在每餐中製作大水果/蔬菜冰沙或沙拉。我同樣嘗試全天在水果，蔬菜和生堅果上零食。我吃的在線食品越多，對脂肪和加工食品的興趣就越少。
我最終在2007年8月成為素食主義者。這對我來說是一個非常簡單的轉換，而且我沒有第二次想法。我仍然吃雞蛋，海鮮以及在不尋常的場合，鹿肉。
我最初出於誠實的原因停止吃肉，因為我對美國食物的方法深深地打擾了食物。但是，最近我更關心自己的健康和健康，而不是對這些動物的福祉。他們的身體非常不健康，不自然，而且我絕對不想吃有毒動物。
如果有人想吃漢堡，家禽或豬肉，那很好。但是我確實相信這應該是一個思想的決定。不幸的是，對於大多數人來說，事實並非如此。
人們在網上在自動駕駛儀上的生活以及最快獲得的一切。食物來自哪裡，這很重要。到目前為止，我們大多數人都從工廠/屠宰過程中消除了，我們不記得火腿來自真正的豬以及漢堡包來自真正的母牛。
那就是我們正在失去的地方。
因此，在您關注您的狗正在吃什麼或不應該將狗換成生食之前，請看一下自己的食物。
顯然，我最近一直在寫關於生狗食品的信息 – 感謝您堅持檢查我的帖子。
這是我昨天生產的原始冰沙的一個例子：
1.5 C.水
1香蕉
1 C.冷凍草莓
1/2 C.嬰兒胡蘿蔔
1 C.菠菜
沒有科學。只需將一些水倒入攪拌機中，添加任何水果以及攪拌的蔬菜。無需添加任何類型的糖，酸奶，牛奶或冰淇淋。不用擔心，您無法品嚐菠菜。
以下是製作沙拉和購買很多水果的更多理由：
人們吃更多生食的原因
1.生食含更多的維生素和礦物質。
由於我們主要吃的是加工的營養不足的食物，例如迷你玉米餅和白麵包，因此美國人被剝奪了維生素和礦物質。您可以選擇為自己做出更好的選擇。有關更多信息，我非常建議紀錄片“食物事項”。
2.生食飲食計劃對動物更友好。
我不認為這需要解釋。觀看此主題的一部很棒的紀錄片是“ Food，Inc。”。對於更令人不安的拍攝（實際上，我想吐出來），請檢查PETA的肉類視頻。我故意沒有鏈接到它，但是您可以快速發現它。
3.生食將為您提供更健康的皮膚。
如果您吃更多的在線食物（包括皮膚），那麼您的整個身體將會更健康。我總是擔心陽光損傷和皮膚癌，因為我一直很奇怪的是白色的皮膚，而且我一直都在外面。如果生食中的抗氧化劑可以幫助我的皮膚，那麼我就會進來！
4.生食將為您提供更多的能量以及精神清晰度。
吃100％生食的人發誓他們的能量更多。除了餵狗的狗主人外，生下的狗都有更多的能量。原因之一是因為生物對身體很簡單消化。這意味著身體的其餘部分以及心靈都留下了更多的能量。只需確保您獲得足夠的卡路里即可。如果您的飲食不足，您將不會有很多能量。而是這個概念，我明白嗎？
請記住，如果您從處理極為經過的飲食計劃轉換為主要是素食主義者或原始飲食，您可能會體驗一段排毒的時期，您的身體會擺脫所有其他額外的廢話，並且您會暫時感到疲倦和/或病。
5.多吃生食將有助於您減肥。
當您吃生食時，您不必擔心計算卡路里。您永遠無法獲得足夠的水果或蔬菜。所以吃飯！您吃的生食越多，炸炸和加工食品就越餓。最終，對這些食物的渴望將減少，並且一些渴望會消失。例如，我不再渴望漢堡包，薯條或家禽條。
我的狗吃生狗食物 – 第64天更新
注意：這是為期12週的生食飲食計劃的第10週，用於我的狗王牌。 Stella＆Chewy’s通過為ACE提供90天的預先準備的生食，贊助這項試驗。
Ace嘗試了多種類型的Stella＆Chewy的冷凍生食，並且每一種都做得很好 – 雞肉，牛肉和鴨子。
活力
我現在的主要關注點是我的狗缺乏能量，但是這是他開始吃生食之前就開始的。
如此多的狗主人保險聲稱，他們的狗在切換到RAW時會增加能量。
好吧，我的狗完全是一堆。就像，一直以來！通常，他打s。高聲。
重量
我沒有一個秤，但是王牌看起來像他損失了一兩磅。我增加了他獲得的食物量，因為他不需要減肥。狗的建議數量為每天3個餡餅（24盎司）。我每天將其增加到3.5個餡餅（28盎司）。
耳朵感染
Ace正在抗擊耳朵感染以及程序，這可能就是為什麼他目前的能量低。正如我之前說過的，我不明白他的耳朵感染是否是由過敏引發的。
眼睛
Ace的眼睛流鼻涕，尤其是在早晨。我認為這與過敏相關 – 不確定這是氣氛還是他的食物中的東西。
牙齒/呼吸
大量的狗主人說，當他們將狗換成生食時，他們的狗的牙齒開始變白。 Ace的牙齒絕對不是任何白色的牙齒，但是我沒有為他提供咀嚼的生骨頭。我也不清潔他的牙齒。我計劃為他購買更多骨頭或開始刷牙。理想情況下，這也有助於他的呼吸差。
咂嘴
王牌一直在舔他的嘴唇，吞嚥了很多。自從我將他改為RAW以來，我一直注意到這一點，而且對我來說似乎很奇怪。我認識到狗在感到壓力時會舔嘴唇，但是我不認為王牌會受到壓力。即使他看起來完全放鬆 – 就像他在床上昏倒時一樣，他似乎吞嚥和舔嘴唇很多。我可能會向他的獸醫提起這一點。
皮膚/外套
王牌的划痕少。他的外套開始看起來很有光澤，而且他的外套看起來和肌肉一樣苗條。他是一個英俊的男孩！
少糞！
我之前已經說過，我會再次說明它 – 孩子很小，孩子們！他的大便頻率較低，而且如果我不馬上撿起它，它就會神奇地消失！ Ace在吃生食時從未有過腹瀉或表現出疲倦的肚子，除非他服用肺炎抗生素。我擔心王牌從生食中細菌生病。他是狗。狗是要吃生狗食品飲食。
我的狗總是口渴
雜種仍在喝大量的水，而沒有像他吃乾食物時那樣痴迷整個碗。我覺得他的干糧有可能使他脫水。
總而言之，我對Ace的生食感到滿意，也對Stella＆Chewy’s感到滿意。我擔心他缺乏精力以及奇怪的舔smacking行為，因此在接下來的幾周里，這些都是值得關注的事情。
那你呢？你吃很多生食嗎？你的狗吃生食了嗎？
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